Кросс в окрестностях Шунута 23 июня

Выехали в 8. Выбежали из Краснояра в 10.00, вчетвером. Тропа до мариинской лесовозки грязная-грязная. На этот участок ушло 45 минут. После пересечения с лесовозкой тропа приличная, набор высоты плавный, бежать нетяжело. На Шунуте сделали первую остановку. Пополнили запасы воды. Дальше немного попродирались через бурелом, посмотрели Дыроватый камень. Вышли на дорогу до Старик-камня. Добежали до Старика. Вторая остановка. Видимость с него в этот день была необычайная. Дальше по мариинской дороге до Платониды в бодром темпе – самый лёгкий участок кросса. На источнике ребята искупались. Пополнили запасы воды. Последний участок был сырым (потому что тропа проходит вдоль речки Ик) и знойным (под 30 градусов). Всего вышло ~ 32км. И небывалый для меня расход воды – ну, иначе по жаре я бы не пробежала. После забега уехали на дачу к Павлу, париться)

Это был последний подготовительный кросс перед Конжаковским марафоном. Вечером после кросса поняла, что во время пробежки халтурила, потому что силы остались. Думаю, Конжак мне бежать можно. Главное, чтоб погода не подвела. Во всяком случае, участие в конжаковском марафоне мне видется более предпочтительным и интересным, чем в сентябрьском ММММ – а выбор по сути между ними.