За эти выходные пробежала 63 км. Не ожидала от себя такого.
В субботу, через 6 дней после Майской пробежки-марафончика, поучаствовала в кроссе с Уктуса до Курганово через Рудный и Шабры, организованным Володей Мальцевым.
Пробежали 42 км в темпе, чуть более быстром, чем мне привычен. Сначала бежали через Уктусский и Нижне-исетский лесопарки - дорожки шикарны! рельеф не давал скучать, бежалось свежо и бодро. Потом по пути запомнились ещё обширные одуванчиковые поля, залитые солнцем. Финишировалось правда трудновато: в конце нас ждали 5 км по грейдеру. Управились за 5,5 часов. Для меня эта пробежка стала больше всего тренировкой бега с остановками - так бежать однозначно труднее. За всю дистанцию выпит 1 литр - не смогла больше. Финиш был на даче у Павла olen, где я второй раз в жизни сходила в баню.
Павел оказался "железным человеком" в изумительной физической форме; скоро она начнёт контрастно смотреться в сочетании с его возрастом :) Так же познакомилась с Ольгой Olil - очень милой девушкой -спортсменкой, ну и Володей (давно хотела познакомиться, интересный человек, путешественный!).
Утром вернулись в город, где в 12 часов был старт городского любительского полу-марафона (6 кругов вокруг центрального пруда). Финиш - через 2 часа 6 минут. Получилась хорошая восстановительная пробежка. (А Володя пробежал 10,5 км за 47 минут - вот это да!!) На финише подарили черепашку - очень приятно было пополнить свою коллекцию.
PS: обещала Голому не бегать летом 20+ км, если в эти выходные пробегу 60+, типа угомониться. Но Володя сагитировал на забег на 26 км на вершину Иремеля "Здоровый как лось". Что же делать? Эх.
PPS: сейчас сижу, и тоска меня гложет. Ведь наверняка я в спорт ударилась, чтобы заполнить пустоту в душе. Всё себе что-то доказываю, зачем оно надо? Когда чего-то не хватает в жизни, тогда и компенсируют это чем-то иным... Ладно, хоть здоровью на пользу мой "физкультурный запой".
PPPS: наконец, пришли покрышки и педальки с чейна. Вот сижу и шипы к ботинкам прикручиваю - скоро буду обкатывать обновки!
Комментариев нет:
Отправить комментарий